首页、天运娱乐主管首页男性皮肤和女性皮肤在青春期之前是非常类似的, 而到了青春期, 性别差异开始变得更加明显。男性身体内的雄激素和女性身体内的雌激素都能促使面部和身体皮脂的分泌。但是雄激素对皮脂腺细胞具有直接调节作用。再加上男性的皮脂腺数量多而发达, 皮脂腺和汗腺也都比女性大。因此男性皮肤面部出油比女性多, 男性皮肤pH比女性低，分泌的皮脂和汗液也多，皮肤毛孔更易粗大。

　　油脂的产生为痤疮创造了条件, 此时细菌就能以此为食并大量繁殖。痤疮肌肤也是男性护肤中一大主题。许多男性可以忍受皮肤无光泽和干燥等问题, 但大多人对于痤疮却不会坐视不管。有80%的男性皮肤属于油性或混合偏油性肤质, 男性产生痤疮常要比女性更为严重, 男性皮肤更容易生痘痘, 这也是男性皮肤皮脂腺分泌旺盛, 容易堵塞毛孔的原因。

　　再加上男性不良的习惯，比如喝酒、抽烟、应酬、熬夜等因素，会加重油脂分泌；所以比起女性，男人更容易油光满面、爆痘，造成不干净的社交形象。

　　此外，男性皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗享的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩。因此，女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。

　　男性毛孔多，毛孔大，细菌、真菌和病毒等感染几率大，易引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。

　　男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性。由于黑素有光保护功能，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率都低于女性。女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。

　　男性的皮肤血管收缩与舒张调节机制比女性的效率高，女性比男性更敏感。情绪激动或兴奋时，女性比男性更易脸红。男性反应敏感度虽弱于女性，但对雄性激素的反应却更强刻。这就是为什么尽管男女血液中都有雄性激素，而青年男性的痤疮发病率高于女性。

　　男性的性征特点之一是有胡须。胡须生长在口、鼻周围，长胡须易沾染上细菌和尘埃等污物。口、鼻周围的区域称为危险三角区，易引发毛囊发炎和感染等。

　　以上情况表明，由于在皮肤生理结构上男女各有长短。所以，在皮肤保护和护理时，男女的着重点是不一样的。

　　研究表明，男性群体对自身皮肤类型的评价更多倾向于油性皮肤，自评为油性皮肤的人又具有更高的社会心理压力，皮肤问题也更多集中在皮脂和汗腺分泌相关的问题上。因为油脂分泌多，容易毛孔堵塞，从而长粉刺或暗疮。

　　所以要想规避类似的皮肤问题，在护肤习惯上，就需要做好清洁、补水、控油等功课。

　　首先，护肤品是有自己的局限性的，一些化妆品的大忽悠要避免。深层清洁不存在！这 5 个广告里的护肤概念，坑了你很多年——广告营销的那些大忽悠 - 宅小宅的文章 - 知乎6803835

　　其次，选择化妆品也应该根据自身的肤质，酌情选择适合的洗面奶和护肤品。如何辨别自己的肤质？ - 宅小宅的回答 - 知乎9546/answer/1055949089

　　洗面奶的选择应注意清洁力度足够，但不伤皮肤的；正确的洗脸方法应该是怎样的？怎样才能真正把脸洗干净？ - 宅小宅的回答 - 知乎zhihu.com/question/19986906/answer/1201594294

　　接下来，护肤品的选择应着重保湿功效，油性皮肤的人群还应该选择一些具有抑制油脂分泌的成分，如硫酸铝、硫酸锌、水杨酸、酒精等。油性皮肤的话选择一些具有收敛功效的水，如sk2神仙水，法国珍贵水，城野医生毛孔收敛水，上水和肌水杨酸水等，

　　在生活习惯上，养成良好的生活习惯是减少油脂分泌的绝佳办法，如减少抽烟喝酒的频率，或者戒烟戒酒，少熬夜，少吃宵夜等。

　　皮肤在晚上10点到11点之间进入晚间修护状态，油脂分泌量也随之降低，而皮肤在清醒阶段的油脂分泌高于睡眠阶段。但随着熬夜的影响，该处于睡眠阶段的时间强制处于清醒阶段，身体内内分泌被破坏，皮肤新陈代谢紊乱，导致油脂分泌异常增多。此外，熬夜时往往更容易吃东西，夜晚的热量不仅对胃造成负担，血糖增高也会促进皮肤产生更多油脂，再加上晚上熬夜的不是打游戏的精神小伙就是正在加班的上班族，精神压力会产生更多的皮质醇，从而产生更多的油脂。

　　男性皮肤与女性皮肤间最重要的外观差异就是皮肤的厚度。皮肤的厚度取决于很多因素，包括年龄、性别和位置等。雄性激素的刺激会导致皮肤厚度增加，因此男性皮肤比女性皮肤厚大约25%，皮肤的厚度也增加了男性皮肤的抵抗力，所以男性敏感肌比女性少

　　从生理上看，男性皮肤与女性皮肤之间最大的差异之一可能是男性睾酮以及女性雌激素和黄体酮之间的相对平衡。睾酮和雌激素都能促使面部和身体皮脂的分泌。男性的皮脂腺数量多而发达，皮脂腺和汗腺也都比女性大。男性皮肤pH 比女性低，约在4.5～6.0，酸度比女性高，因此男性皮肤面部出油比女性多，分泌的皮脂和汗液也多，皮肤毛孔更易粗大。

　　女性皮肤受不良产品反应的影响要比男性皮肤更为常见。这是因为女性皮肤比男性皮肤更薄，薄的皮肤可能会使刺激物和过敏原在其中穿透得更深，这种上升几率也许是因为使用化妆品剂量过高所致。

　　阳光是美容的天敌，紫外线会使皮肤内层、皮下血管及相关组织受伤，导致皮肤提早老化，出现斑点皱纹，长时间的日晒还可能导致皮肤癌。防晒产品的重要性是可以防止晒伤、晒斑和光老化的出现。由此可见，男性肌肤同样需要防晒，尤其是经常从事户外活动的男性。

　　男性经常剃须，容易导致皮肤角质层受伤，致使细菌繁殖而引起多种皮肤疾患，因此，剃须后的护理非常重要。

　　数量多而发达的皮脂腺以及粗厚的角质层，使得男性皮肤相对女性要衰老得缓慢，而且弹性也较女性的好。随着年龄的增加以及皮肤的衰老，男性皮肤会逐渐变薄，而且非常地明显。而女性皮肤的厚度几乎不变，女性皮肤一般超过50 岁才会随着年龄明显变薄。因此，在相同的年龄、相同的气候条件下，男性皮肤上的皱纹比女性的更为明显，而且一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹更深、更宽。

　　看了知乎关于男士护肤全部的高赞贴，发现关于男士护肤的帖子大部分都是错的，一味地给你推荐男士护肤品，根本不从你的肤质需求去考虑你的护肤诉求。

　　我一开始就和绝大部分的男生一样，被各种男士护肤帖子种草，胡乱买，胡乱涂上脸，银子花了一大把不说，脸成了试验田，有的男生可能因为基因差异，怎么作都没问题，而我，天生皮薄，“作”出了敏感肌。

　　我在知乎男士护肤当中，可算是烂脸痘痘肌养好皮肤的男士中典型例子了，其实很多时候，男士护肤最为重要的不是用多少男士护肤品，而且用正确的方法，精简男士护肤，以及避免男士护肤中的一些智商税。

　　这篇回答绝对是良心干货，希望大家一定要好好收藏，根据这几年的护肤知识积累和体会，熬夜整理的油皮&痘肌挚爱的护肤品一生推大合集！！！美白、保湿、祛痘印、通通都有！

　　总有一些资深博主大V人士会告诉你，涂无数层护肤品才是正确的，你的皮肤之所以不好，是因为你做的太少。

　　以上的步骤都是许多护肤达人经常推荐的一系列的步骤，但我一定要站在男生的角度发声：大哥们！！也许我们根本就没必要用这么多七七八八的东西啊！

　　如果你是一个干皮，是干燥的秋冬季节，水乳精华面霜的护肤流程没啥毛病，但如果在油脂分泌多的夏季，完全可以省去水/面霜。

　　如果你是一个油皮，质地清爽的爽肤水/乳液才是你的首选，压根就用不着面霜，有需要可以配一只功效性精华。

　　先看最下面最大的一层，首先我们必须要养出健全的皮肤屏障来，皮肤屏障不健全，那其他免谈了。

　　因为屏障有缺失，外界的素有刺激物、细菌、有害微生物都会轻易进入到皮肤内部。那么皮肤就会启动免疫功能去抵抗，皮肤内部会产生非常多的炎症代谢物，这个时候再去补充任何功能性的东西，其实都是枉然。

　　免疫层会把这些带有功能性的活性物，一律视为外来入侵者，全部拒之门外。这就是为什么别人用效果好的产品你却没得到相应的效果反馈。

　　我会健全皮肤屏障的第一步，补水喷雾是必不可少的，皮肤缺水那是绝对不行的！

　　这支润百颜喷雾出雾细腻均匀，不会形成大颗大颗的水珠，喷在脸上有一种如沐春风的感觉。更重要的是，它的水雾质感轻盈，不会给肌肤带来负担感，用来修护脆弱的屏障是没问题的。

　　没有一个多余的成分，基本上每个成分身上都肩负起了保湿舒缓的重任，前有玻尿酸后有黄瓜果提取物、海藻糖等等联起手来织成一张“保湿水膜”呵护大家的脸子。

　　再给大家分享我平时用到最多的就是这个护肤套装，在我皮肤状态稳定的期间它可是出了很大的功劳 ↓

　　十个男人九个油，还有一个特别油，没错，我就是特别油的那个，是朋友圈种常年的反光板，无论用什么清爽的水乳，到了下午还是会变成油亮油亮的脸盘子，每次洗完脸出去没等多久就会开始糊脸了，要是出汗就更可怕了，脸上出油又出汗的感觉简直是煎熬，因为一不小心就会闷痘..........

　　这个三件套可是我呕心沥血熬夜查了很多资料淘到的，首先它是来自德国的护肤品牌，也是挺低调的，原本我这油油又暗黄的粗糙皮，在用过这个套装之后，脸上的油好像一下子都吸走了，豆豆也不怎么会冒出来。

　　几乎一整天都是清清爽爽的，都是到了下午才看见点油光，也不是很多，黑头也是没有之前多了，脸看上去也是干净许多，不再密密麻麻的。

　　这个套装里所包含的洗面奶是现在很流行的皂基和氨基酸复配型的，目前很多大牌都是采用这种方式来保证洗面奶的温和性和清洁效果。

　　白色的结晶质地打出的泡沫很绵密，上脸时很温和的感觉，像是长痘的时候用，也不会刺激到痘痘，丝毫不用担心把痘痘洗破皮了，而且洗完也不存在假滑感，是线。

　　洗面奶在清洁控油效果上丝毫不认输，以前用的皂基洗面奶只能是短暂地维持一阵清爽感，没多久就会变得油光满面了，现在用这只洗面奶，都可以撑到下午了，到了傍晚也就是额头那有些油光。

　　洗完脸之后再用这套系列的水乳可以调节脸部的水油平衡，当水油状态趋于平衡时，脸上的痘痘也没那么容易滋生了，再加上当中含有的咖啡因提取物与肌酸，能够淡化痘印，改善原本暗沉的肤色。

　　水乳的质地都是比较清爽的，并且流动性很好，轻轻拍打在脸上就很容易被皮肤吸收进去，没有那种黏糊糊的感觉，使用下来发现不仅脸上的油脂少了，一些红肿的痘痘也憋下去不少了。

　　整体用下来可以说它的温和性、控油力加上清洁效果而言算是我用过的洗面奶当中性价比很高的一款了。对于油痘肌来说，没理由不入的。

　　最关键的是，一些陈年痘印都在肌酸和咖啡因的作用下被淡化了许多，肤色自然是比之前嫩白透亮了，别的不说，这个护肤套装我必须是用一囤三的节奏！

　　再来看，第二层皮肤屏障比较健康，但有痘痘，包括闭口、粉刺之类的皮肤，如何护理？

　　关注皮肤的吸收通道，不然脸上叠了再多的护肤品，它也没法吸收。可以使用功效性的护肤品来调节脸上痘痘黑头闭口等问题，促进皮肤的代谢，等这些问题代谢完，排干净之后，你的皮肤几乎就是零瑕疵。

　　这个水乳里含有秘选道地西藏野生蓝龙胆提取物成分，是具有缓解敏感、抗刺激作用，修护肌肤屏障的作用，可以强化肌肤自身的屏障，来维持稳定。

　　如果你是皮肤敏感的痘肌，这款绝不会让你失望，肤质前面都说的太多了，我就不介绍了，总之这款用下来明显痘痘是少了许多，感觉皮肤也变得更加健康了。

　　水乳中的专利成分：秘选道地西藏野生蓝龙胆，具有缓解敏感、抗刺激作用，修护肌肤屏障；其次，香根鸢尾根提取物+日本晚樱花提取物：调节皮脂分泌，促进肌肤再生，补水收敛毛孔；维生素B5（泛醇）：舒缓刺激，促进修复屏障；生育酚（维生素E）、透明质酸钠：深层补水滋养，保持肌肤弹性。

　　水乳的质地同样是清爽不黏腻，透明的质地推开在脸上很好吸收，像平时容易泛红瘙痒的地方都能得到很好地舒缓，用了一段时间，痘痘由内而外的愈合，也没那么爱长痘了，皮肤也一点一点变得健康，更加有韧性，关键是这套水乳成分安全，使用起来温和不会刺激到痘痘的。

　　如果正值青春期的骚年们，一定都有着油脂分泌旺盛和痘痘扎堆的困扰，那么可以看下这款水乳了，针对油皮痘肌的，同样能够很好的解决油腻和痘痘的问题。

　　水乳的延展性都很好，并且质地轻盈不厚重，用起来没有黏糊糊的油腻感，现在脸上出油量跟之前相比已经很少了，而且痘痘也是肉眼可见的逐渐减少，坚持使用一段时间会发现，痘印也变浅了，虽说使用周期见效时间久一点，但是花这个价钱还是值得的。

　　维稳这件事情就是让肌肤稳定地健康，可以让肌肤细腻、加快吸收、增强新陈代谢。

　　这条主线包括舒缓保湿精华、保湿水乳。在你肌肤没有问题的情况下，只需要在舒缓保湿精华后面增加一个功能型精华，比如虾青素双萃油精华。你就能感受到肌肤质的飞跃。

　　兰蔻小黑瓶真的太火了吧，不过这款精华有一点不太一样的地方是在于他是属于肌底液型的精华，也就是要在我们洗完脸之后第一步去使用的。

　　小黑瓶是以‘基因保养’为主的精华肌底护肤产品，里面含有有的复合物和独特益生菌组合，不仅能增强皮肤的活动力，还能强化我们的肌肤屏障，从而是我们的皮肤维持在一个稳定的状态。

　　质地像蛋清一样，水润不粘腻，一般都是滴2滴左右的用量就够全脸使用了，用完以后可以明显感觉到吸收的很好，脸上透透的有光泽感。

　　用了一段时间后会明显感觉到皮肤状态稳定许多，早上起床皮肤是那种由内而外散发出来的透亮感，属于盲买不会出错的那种精华。

　　其实肌肤问题改善了，维稳做好了，那能提升的地方真的不多了。金字塔顶端的男人，最重要的无非就是延缓衰老带来的一系列问题，就是冻龄，说白了，就是该抗老了。

　　上了年纪就一定要开始抗老啊，碧欧泉的这一款男士抗老算是王牌了，看上去也特别有档次。

　　首先它的这款洗面奶成分有：天然净肤微粒、日本雪松木萃取物、PTP温泉有机。

　　使用起来也没什么特别的味道，是皂基与APG复配的，兼顾清洁的同时温和也有了，起泡也很绵密，清洁的特别到位，然后用完也不紧绷，不假滑，保湿效果也不错的。

　　首先水当中含有-千年自然精萃:日本雪松。强韧的内层能紧致肌肤，坚硬的树皮可保护皮肤细胞。

　　水乳的质地都是清爽不黏腻的，瞬间吸收，令肌肤更感觉舒适，总的来说就是抗衰老保湿补水，全面抗老化，改善肌肤深层的皱纹、松弛、干燥、黯沉、斑点等问题，深层滋养，有效紧致肌肤，淡化皱纹，焕发健康光泽等等功效

　　毕竟当中含有的玻色因能够促进透明质的生成来唤醒我们的肌肤。并且其中的3重透明质酸，补水保湿实打实的好，吸收后皮肤瞬间变的水当当。

　　精华的质地比较稠，但是一点都不粘腻，抹开后皮肤像抛光了一样，吸收的很快，会有一股紫米的味道，上脸后亮泽感和水润度就体现出来了，体验感真的不错。

　　除了使用护肤品之外，还要养成作息规律，保证每天都有充足休息，容易长痘肤质少吃刺激性食物等等。

　　我们的皮肤细胞28天左右更新一次，所以护肤品通常需要3-6个月才会有明显效果。

　　身边几个哥们都被我搞帅的，只要保证脸不油、毛孔小、没黑头、没痘/印、脸白点再白点...！

　　后来有次经历，让我意识到护肤的重要性...办公室一哥们，平时懒，属于那种兜里没米，脸上有光（油）的那种，喜欢上一女孩，第一次见面被人家开口一口“叔”给整破防~

　　看看哥现在，不能说很帅，但说的过去。。。但帅了之后，女生真的对你改变了态度！

　　为此哥可很重视去黑头的，用了撕拉膜，清洁泥膜都没有我同事推荐的这个左光乳糖酸精华液好用，我一步步看着“草莓鼻”没有了。

　　还特意去查了乳糖酸的作用都可以溶解角质层，促进皮肤代谢...每用1次就可以看到黑头有好转...

　　坚持用了1瓶量的时候效果就很明显，现在鼻子上的黑头不仅没了，毛孔也细腻了不少。

　　像我最容易爆痘了，因为油多再熬个夜，打游戏，喝碳酸饮料零食，更容易爆痘。

　　只要脸上一长痘我就会用薇诗澜水杨酸透颜臻润啫喱、薇诗澜水杨酸亮颜清肤嗜喱、痘祛痘印一条龙real到位。

　　我都是先涂薇诗澜水杨酸透颜臻润啫喱，脸上长上火痘、熬夜痘，坚持用个3天就没了，紧接着再涂几天薇诗澜水杨酸亮颜清肤嗜喱痘印都没了~

　　像有时候脸上的痘痘消了之后，没及时搞痘印，痘印就会变得顽固，不隔天的坚持用个把月就搞定了~

　　里面含有不同浓度的水杨酸都在安全范围内，水杨酸对闭口痘痘效果也不很错，不会让痘痘反复~

　　脸上有痘，皮肤油的兄弟，用这个没错，让多年的恶魔，滚粗！（送对象也不错）

　　被同事问了很多次你家是不是开煤场的...你上一个工作是不是在煤场工作...

　　wk哪个女的对着这张脸能下去嘴？为了预防女友亲我，我还是赶紧收拾一下自己的黄黑皮...

　　说实话哥哥为了变白，用了很多种美白精华，就laem熊果苷精华液让哥的脸一点点帅气了起来。

　　我还特意看了成分，里面有熊果苷（抑制黑色素）、烟酰胺（阻止黑色素转移）、凝血酸（淡化黑色素），对皮肤美白作用不多说，大家都知道。

　　不想涂的哥们，可别等到黑眼圈掉地上，一副纵欲过度的肾亏模样，你慌了...

　　里面有谷胱甘肽、烟酰胺、光果甘草对眼周的黑色素淡化效果是肉眼可见的。而且可以预防细纹的增长。

　　女友还教我怎么涂呢，哥内心真的暖暖的，没错就是她了！（顺时针按摩吸收，手法要揉）

　　油脸最烦的就是经常长长痘，黑头...等等各种问题，为了控油老哥我都是一块肥皂走下天。

　　现在有用TEAE净澈控油火山泥洁面乳，脸部出油量少了，真的干净了很多...

　　它是氨基酸类的洗面奶，哥到现在都用空2支了，洗的干净，不像香皂那样干蹦蹦的！

　　包装的话比较普通，不玩那花里胡哨的东西！用完1瓶之后脸没之后油乎乎啦。。。

　　里面是火山泥成分，清洁能力不用质疑，PCA锌对皮肤有控油效果，尿囊素减少皮肤干燥。

　　用了它之后皮肤真的有在好转，就连我那女友都说脸部出油少了...看着不泛光了。

　　很多男生不在乎，但哥女友像哥这种痘痘肌更要注意卫生，用专门的洗脸巾擦脸，用的是BHV全棉洁面巾，脸上不会因为细菌导致长痘了。

　　用完之后脸干净！没弄的脸上都是毛！不掉絮，里面没有荧光剂，女友现在用的也是这个

　　KISSMWAH黄瓜爽肤水，脸部水油平衡就是靠的它，现在皮肤水的一批。。。

　　积雪草和茶树油成分！让头皮和发丝都滋养到位，头皮发丝都清爽了，用手摸着没那么糙了...

　　但是我要强调的一点是：每个人的肤质都是随时都在变化的，根据气候年龄、阳光伤害、皮肤病变、长痘等等情况都有可能改变自己的肤质，同一个人也可能同时混合多种肤质的情况。

　　我们的皮肤是有自己的调节能力的，但由于现在很多人每天压力大熬夜不规律饮食环境污染各种光辐射等等因素也导致越来越多的人出现皮肤问题。

　　，增强皮肤的锁水能力，而不是使用水乳让我们皮肤直接去吸收保湿产品中的水分，那只是滋润了我们皮肤表层而已。

　　皮肤有黑头白头就用酸，酸有很多种，包括A酸及各类衍生物，水杨酸，果酸，杏仁酸等等，不同的酸他们的刺激性以及作用效果是有区别的，但是他们共同的作用都是能够溶解堆积的脂类物能疏通毛孔从而改善长痘黑头等问题）A酸还能减少自由基的伤害延缓皮肤老化，减少黑色素的堆积起到淡斑作用，制造纤维母细胞，增强制造胶原蛋白的能力等等，所以酸对皮肤是个好东西，但是同样它们都伴随着或多或少的刺激性，使用不当还可能对皮肤造成反作用，伤害我们皮肤屏障。