欧皇注册-注册网址秋季天气干燥，容易使肌肤失去水分，出现干燥、粗糙等问题，因此保湿十分重要。秋季怎样选护肤品？秋季护肤有什么技巧？下面就和大众健康网一起了解下吧！

　　洁面乳应该选择具有滋养肌肤效果的护肤品。秋冬季的护肤是以保湿补水为前提的，而夏季以清洁油脂为主的洁面乳是不能再使用了。

　　乳霜乳液要选择以保湿补水为主的护肤品。因为秋冬季最重要的是锁住肌肤的水分，所以夏季以控油为主的乳霜乳液也要换掉。

　　爽肤水和面膜要选择保湿补水类的护肤品。秋冬季天气干燥，如果还使用夏天那些以清洁油脂为主，含有酒精成分的爽肤水。就会让你的肌肤出现脱皮干枯的现象。

　　精华液等滋养护肤品都要以补水和锁水为优先条件。秋冬季肌肤极度缺乏水分，所以一定要选择适合季节的滋养护肤品。

　　选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。

　　运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

　　有的时候并非护肤品的错，而是你的肌肤吸收力变弱了。有数据显示，肌肤对护肤品的平均吸收率仅为15%。皮肤正常吸收率很低，一般护肤品只被肌肤吸收了7%左右，而其余93%的养分不是停留在肌肤表面，就是在空气中蒸发了，还有就是被你的手或其他的使用工具所吸收了。不知道你有没有这样的经历，在脸上搽了很多乳液、面霜，可它们在脸上怎么也匀不开，还起了小面疙瘩，有时候没办法，只能将它们全部洗掉。

　　跳肚皮舞是一种有效的运动方式，而要知道运动是分为两大类的，有氧运动和无氧运动，很多人会倾向于选择有氧运动来锻炼身体，肚皮舞是有氧运动，肚皮舞一般是在有氧状态下进行的。

　　说到辣白菜，大家都不陌生，它是韩国特别有名的一种食物，在我国也有很多人喜欢吃，但又怕外面买的不干净，所以不如自己在家动手做。那怎么制作辣白菜呢？辣白菜怎么烹饪好吃？下面就和大

　　羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得很难闻，喝的时候会出现反感的情况；而且虽然适量的喝羊奶对身体是有好处的，但是喝羊奶过多也可能会对身体造成一定的伤害。

　　羊奶泡脸出来的效果是因人而异的，因为每个人面部的肌肤对于羊奶中的营养成分吸收作用不一样，所以羊奶泡脸的时间也是不一样的。

　　刷酸所用的酸是具有刺激性的，过度刷酸会导致皮肤出现红血丝、面部毛细血管损伤等情况，其次还可能会导致人体皮肤出现黑色素，对皮肤造成伤害。

　　过敏奶粉是指婴幼儿由于蛋白质的分解能力较差，所以牛奶中的大分子很难被孩子的肠道吸收。从而引起蛋白质过敏反应叫做奶粉过敏。防过敏奶粉有哪些？奶粉过敏的宝宝该吃什么奶粉