主页“『中华会注册』”主页先补充一点——护肤不分男女，只分肤质，不要再去被男士专用什么的忽悠了，了解自己肤质最重要！

　　真的是被很多人影响了，才会觉得护肤就需要很多很多的流程，其实护肤很简单的，没有太多要求做好清洁保湿补水防晒就差不多了。

　　油皮：整张脸一天下来都是亮闪闪的，而且个人觉得很油，而且多数会有毛孔粗大，黑头多的情况，也喜欢长痘

　　干皮：脸看起来黯淡无光，时常觉得紧绷干燥，甚至会有脱屑情况，而且总体皮肤毛孔细小，不长痘多闭口等

　　混合皮：T区油腻，U区干燥，在中午拿两张纸巾，分别擦一下T区和U区，看出油量就可以很好的判断了

　　中性肌肤：虽然这是‘万里挑一’的好皮肤，但是也不能够否认他不存在。多数表现为不油不干，看起来不会布灵布灵，也不会觉得暗沉无光。

　　敏感肌：敏感肌肤不等于易过敏肌肤，只是容易过敏。敏感肌肤的表现通常为脸部刺痛，紧绷，干燥，甚至会有持续性的双颊泛红，也就是红血丝。

　　说这个之前，希望大家明白一点——没有什么护肤品是必须的，但是有需要才有选择

　　油皮——油皮选择的产品多为清爽型，油脂含量低，出油过多的可以着重于控油的护肤品，还有油皮也是需要保湿的。

　　皮脂的作用是保护作用+保湿作用，油皮保湿需求没有干皮那么大，就是因为皮脂可以保湿，但是皮肤自身保湿系统也是有上限的，容易被环境，气温，还有我们清洁（洗去较多皮脂自然保湿力度不够）所影响，因此不要觉得油皮就不需要保湿了啦。

　　敏感肌——着重点在于保湿，虽然油敏皮少见，但是也是有的，所以油敏皮可以选择低油脂但是高保湿的产品，然后可以选择一些带有神经酰胺成分的护肤品。

　　因为敏感肌最大的问题是肌肤屏障受损，肌肤屏障（皮脂膜+角质层）中有这些成分，通俗一点就是“缺什么补什么”。

　　很多人说，我不知道一个产品油脂含量什么的啊，其实只需要在购买的时候问问售货员，或者自己看看成分，油脂不就是甘油等矿物油跟植物油嘛？再者有些产品是会标明适宜于油皮或者干皮用的，甚至直接告诉你油脂含量多少。

　　在我圈起来的正方形，就代表了油脂含量，一般超过一半就属于油脂含量较高了。

　　所以在购买护肤品前，不想被人忽悠就可以自己去了解自己想要购买的护肤品的牌子。

　　再比如依泉，这个品牌，你稍微了解就可以知道他里面很多产品都是适宜于敏感肌，就看怎么去选择合适自己的产品了。

　　然后我们经常听到的珂润，芙丽芳丝，都是有分油皮和干皮的，只要你弄清楚自己肤质，然后问清楚，或者自己查成分，查测评就知道了。

　　然后回到正题，我刚才说选护肤品说的是最简单的保湿，因为所有肌肤都要保湿，但是你有别的想法，也是可以的，就选择你想要的功效的护肤品，比如说美白，抗皱，祛痘什么的，但是一定要记得不要丢掉最重要的——清洁，保湿，防晒。

　　但是你清洁过度也是不可取的，就比如敏感肌，现在最常弄出敏感肌，不就是因为一些不好的宣传导致许多人过度清洁？

　　建议：购买的洗面奶洗完脸之后不会有紧绷干燥等肤感，不过清洁力过度就是不适合自己。

　　干皮，干敏皮就可以选择洗面乳等产品，这类能够在皮肤表面留下保护膜，不会起泡减少摩擦，降低刺激，但是又能够有效的清洁

　　然后去角质等产品，一个月一两次就够了，酸类倒是可以多次用，但是这个有刺激一定要做好笔记ok？然后酸可不止有去角质作用，别小瞧他们了~

　　水杨酸/果酸——适宜于油皮清洁，除此外还可以预防长痘等，还具有一定美白效果

　　甘油——保湿效果很好，还想跟你们说不要用高纯度的甘油，因为在外界干燥的环境下，高浓度甘油是很有可能从真皮层吸水份的！

　　我来了~当有一天我们身边的男生都不再沉迷游戏聊天打屁，不再以不修边幅为荣，开始向一个精致男孩发展的时候，广大仙女群众的内心也是超开心的hhh~

　　确实，不知道从何时开始总能看到仙男们的求助，什么痘痘变多、毛孔粗大、皮肤粗糙等等等。对了，男士们，你该好好护肤了。

　　那么直入主题趴，今天这篇文章主要从洁面--水--面霜--防晒4个步骤进行~

　　洁面可以说是男生护肤的第一重头大戏哈，那些连脸都懒得认真洗的男孩子，除非你们是生活在毫无污染的天然氧吧，吃的是清淡的原生态菜蔬，否则统统要给我：好！好！洗！脸！

　　其实，男士护肤的外在障碍不外乎几个，那便是长期面对电脑办公、应酬、熬夜lol、偶尔通宵看个球撸个串，这些对于男士皮肤都有着很大的伤害，长期下来，闷痘、敏感都是常见的事情。

　　这款洗面奶主打成分是16种复合氨基酸活性成分，不含皂基深层清洁，控油之余对肌肤更温和，于此同时，里面的PCA锌能减少皮肤多余油脂产生。

　　这款洁面乳以天然竹炭配方作为亮点，能快速清洁附着在皮肤表层的油脂和污垢。与此同时，里面还含有VE等抗氧化成分唷，减少日晒及空气污染带来的肌肤伤害，补充肌肤水份和养分。

　　夏季其实最重要的不仅是脸要洗干净，保湿也要做到位，觉得需要分开买护肤品麻烦的男生们，可以直接买套装，比如某无印良品水乳，油皮适合清爽型乳，混油可以试试滋润型，沙漠皮用高保湿也是无负担。

　　最后再说一下男士要防晒这个重要的护肤步骤，男生防晒可不是觉得你怕晒黑，而是怕晒伤怕晒老啊。

　　防晒霜是通过无机或有机活性成分起防晒作用的。无机防晒成分通常是氧化锌、氧化钛等无机物，它们可以反射和散射紫外线辐射；有机防晒成分通常是OMC(脱硫脱氰催化剂)、羟苯并唑，它们可以吸收紫外线辐射。如果你是敏感肌，就不要用含对氨基苯甲酸、苯甲酮类等有机防晒成分的防晒产品。各位理科男神们，快把你的化学小王子title拿出来趴~好好对比购物车车里的防晒~找到最适合自己的一款！

　　楼主的护肤步骤没毛病，并且这个步骤可以说直击护肤精髓。日常的护肤步骤不需要繁琐，精简护肤，让皮肤能吃透你的护肤品才是物尽其用。

　　现在这些花里胡哨的步骤就是商家为了圈钱圈钱圈钱！！！无论你是什么肌肤，精简到这三步就可以事半功倍了：

　　日常清洁：日常使用的卸妆和洁面产品只是清洁我们肌肤表面的彩妆和灰尘，只是一般清洁

　　主要是采用洁面，清洁面膜，卸妆类产品，清洁肌肤多余的角质和日常肌肤代谢的老旧物质，保持肌肤的洁净。

　　关于洗面奶的选择：洗面奶的功能，真的只需强求它的清洁力，其他的美白、祛痘、收缩毛孔真的纯属子虚乌有。烟酰胺给你加在成分表的最后也大胆把美白功能赤裸裸的写上。但是需要注意的一点就是：清洁力要够强，但不能盲目追求清洁力

　　目前市面上的洁面主要有三类：皂基洁面、氨基酸洁面和氨皂复配型洁面。一般来说，成分表中标注肉豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸等脂肪酸类，或氢氧化钾、氢氧化钠等碱剂成分的话，那就是皂基洗面奶无疑。

　　皂基洗面奶的清洁力较强，但内在的碱性度大，带走油脂的同时也带走了肌肤的水分。而氨基酸和复配型洁面则相对柔和，弱碱性的配方，去污能力不差，能最大程度适应肌肤。

　　甜菜碱型表活+氨基酸表活的体系，温和清洁的同时有效保湿。应该是复配了很少量的皂基，保证了油皮洁面去除油脂的效率。内含的椰油酰甘氨酸钾和薄荷醇成分，能第一时间唤醒肌肤活力，带走脸部多余杂质。透明质酸钠给肌肤补水保湿，同样也用了PCA钠强效控油。非常适合油皮、混油皮作为日常清洁产品。模拟蜂王浆成分，深层有效减少油脂、抑制油脂腺分泌，从根本改善水油平衡，不仅养肤，更护肤。

　　氨基酸洁面的代表。用椰油酰甘氨酸钾作为清洁主力，搭配了聚甘油酯来协同发泡与平衡高浓度氨基酸系表活带来的干涩粗糙感，所以，洗后多了几分滑顺感。没有添加防腐剂，用丁二醇和柠檬酸做的防腐体系，也非常安全。配方里添加了烟酰胺和六个植物提取添加。整体来说非常好的一个氨基酸洁面产品，可以说适合各类肤质使用。

　　补水：简单来说，就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中，像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。保湿：在皮肤表层形成一定的保护膜，防止水分流失。例如每晚使用保湿乳液、保湿面霜等，就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。一句话来说， 保湿目的就是锁住皮肤水分。

　　无印良品水乳分三款：清爽款、高保湿款、敏感肌款。整体的区别并不大，油皮，大油皮推荐清爽版。以极简为卖点的无印在护肤品方面也做到了极简。配方成分中，马齿苋提取物、柚籽提取物，促进细胞修复，加强皮肤屏障功能。无酒精，无香精无色素。

　　爽肤水建议用湿敷的方式，能最大程度上给肌肤补水。不过要注意湿敷的时间不要超过10分钟，结束之后，及时涂抹乳液，锁住肌肤水分，减少皮肤水分的蒸发。

　　非常适合年轻肌的水乳。依然是成分简单的水乳套装，无酒精、色素、香料和矿物油等易致敏成分添加。除担当溶剂的水之外，其余只有9种物质。

　　爽肤水含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，令肤质更细嫩柔滑，用完皮肤有明显水润感。乳液轻薄不厚重，上脸也不会有糊脸的感觉，双重的补水保湿能力超适合沙漠干皮用作基础保湿产品！

　　无油的配方上脸绝对是油皮直呼的最爱！！！爽肤水矿泉水质地，但成分可是满满良心。银耳提取物、海藻糖、尿囊素等都是对皮肤有益的活性成分，且都是良好的皮肤调理剂。如果偶尔冒痘，也可以湿敷在长痘的地方，第二天基本痘痘就瘪了。乳液的质地也是油皮挚爱，上脸完全不会觉得黏腻。睡前+早上晨洁后使用，大油皮的出油程度可以最大程度减轻。

　　虽然是保湿滋润的面霜，却不会油腻。是绵密细腻的冰淇淋霜质地，推开时霜体会随着指腹的温度慢慢变成柔润的乳液状，延展度和吸收度意外地好，上脸吸收很快，不会觉得厚重粘腻。角鲨烷、冰川保护蛋白、神经酰胺等都是高效肤保湿、强韧皮脂膜屏障、帮助肌肤锁水的成分。

　　蒂佳婷的面膜有灰、蓝、绿三种，分别主打清洁、修复、补水保湿的功效。蓝药丸是目前补水面膜届的爆款产品。目前市面上的口碑和销量都遥遥领先。成分里的低分子透明质酸、海藻提取物能瞬间补水，急救舒缓！淡淡的植物药香味，面膜纸够大，我的整张脸都能贴进去，不过精华量真的比较少。成分表里排名第四位的还有酒精！对于敏感肌和酒精过敏的铁子要注意了！

　　防晒的重要性不仅仅体现在防晒黑,更重要的是防衰老! 阳光造成的光老化,是导致皮肤衰老最大的原因。日常大家可以通过打伞、戴帽子戴墨镜等方式组个紫外线，同时防晒一定不能错过防晒霜，它是一年四季都需要使用的产品，其主要作用就是防晒，效果也非常显著。无论是在室内还是室外，都需要使用防晒霜，而且还需要定时补涂。

　　性价比超多高的一款防晒，这一管就够你涂脸和全身一个夏天了。关键是涂到脸上一点都不油腻，是一点都不油腻！防晒指数是SPF50+的，日常真的足够了，还有淡淡的柑橘香

　　蓝蕾丝防晒虽然名称有点性感，但它公认是苏菲娜所有防晒系列中最好用的一个。质地是很水润的那种，适合干皮和混油的朋友。我一般是在秋冬季节使用，既能防晒还有保湿效果。

　　安耐小金瓶可以说是大热的一款防晒了。大夏天出门之前涂上了它，也没有带遮阳伞，一整天过去了皮肤都没有很闷的感觉，瞬间好感度飙升。这几年夏天一直用的也是安耐晒。因为太好用，一句话总结：防晒里的万金油，需卸妆，对油皮、混合也很友好。

　　护肤步骤基本上是一千个人一千个说法。究竟什么是科学的护肤步骤，经过我这么多年的各种尝试来看，我认为适合自己的就是科学的护肤步骤。

　　我是混油皮我姐是干皮，刚开始护肤的时候天天就跟在我姐屁股后面学，什么精华啊，面霜啊，肌底液啊，水啊，乳啊啥的全往脸上糊，结果，我姐的皮肤越来越好，我的脸整天开始爆痘长闭口还油腻腻的，都能当镜子照。

　　后来为了拯救烂脸，天天做功课，这半辈子的认真劲都放在那会了，这才让世界上又多了一个英俊帅气的小伙(着实有点不要脸）。

　　下面是我呕心沥血为大家总结出的不同皮肤适合的护肤方法，按照这个步骤来做，皮肤不好我随你咋：

　　整体的护肤流程已经讲过，接下来咱再一步一步的详细来说，在这之前我要先纠正广大男同胞的一个护肤误区：

　　大家一定要记住，“护肤品是按肤质来选择的，不是按性别”所以不要只把眼光放在那些男士护肤品上面。

　　洗面奶和水乳，是整个护肤流程里最基础的护肤步骤，为皮肤进行最基本的清洁和补水保湿。所以不建议大家在这砸重金，只要适合自己并且性价比高就好。

　　K2男士护肤套装，我已经连着用了好多套了。一开始听别人叫它“男士护肤教父”我还直翻白眼，后来用完默默地在心里对自己翻了个白眼。

　　控油，保湿，补水真的没话说，我一个油皮用完，大半天脸都不会出油。洗面奶是皂氨复配的，温和的同时清洁力杠杠的，防晒都可以轻松的洗掉。这性价比，除了牛逼我也只会说牛逼了！

　　珂润这套是我姐那个大干皮力荐的，因为干皮的皮肤都是比较脆弱的，对于成分还是很挑剔的，而珂润恰好完美的解决了这点。

　　“专为敏感肌研发的药妆品牌”不只是噱头而已，保湿补水效果特别好，而且在皮肤敏感的时候也可以放心用，维稳效果也是很不错的。就是油皮千万要止步，不然分分钟让你体验一下闭口痘痘满脸的感觉。

　　面膜也是护肤中不可省略的一步，只不过它不需要每天都用。面膜主要就是分为清洁面膜和补水面膜。

　　纽西之谜的清洁面膜我已经夸过无数次了，它是一款适合任何肤质的涂抹式清洁面膜。

　　清洁力完全可以满足油皮的清洁需要，用完粉刺针一刮，画面虽然略显恶心但是真的好痛快（可能是我口味太重了吧），明显能看到鼻子那里干净了好多。而且滋润度也在线，就算干掉也只会有一丝丝紧绷的感觉，对干皮特别友好。

　　蒂佳婷的药丸面膜也是被无数人推过。补水效果是真的很不错，面膜纸很薄，上脸很服帖，敷完脸上水润润的。偶尔暴晒过后还可以用来急救，一下子就能缓解皮肤被晒伤的那种灼热感。

　　眼霜其实是最容易被忘记，但是又千万不能忘记的一步。眼部皮肤是我们浑身上下最脆弱衰老的最快的一块皮肤，更需要趁早保养，尤其干皮本来就很容易长皱纹，不好好护理，眼角纹夹死苍蝇真的是迟早的事。

　　欧莱雅紫熨斗是我这两年一直使用并且无限回购的眼霜，轻薄滋润，完全不用担心用完会长脂肪粒。里面添加了欧莱雅的专利技术玻色因，有初抗衰老的功效，给眼周补水保湿的同时还可以预防细纹生长。一支三十毫升能好久，赶紧冲吧！

　　精华和面霜都属于功能性的护肤品，根据自己所需要的功效来选择。而且这两者，二选一就好。

　　油皮的话，面霜是可以直接忽略的，混油皮在秋冬天的时候可以用一些清爽型的面霜。

　　艾珂薇N4面霜，连李佳琦那个魔鬼都推荐过，质地真的巨巨巨轻薄，膏体就像乳液一样，上脸吸收巨快，混油皮秋冬天用起来一点压力都没有，完全不用担心闷痘，长闭口。

　　珂润面霜可以说是干敏皮人手一罐的了，奶油质地，看着会有点厚重，但是上脸后的吸收速度很快，涂开之后会在脸上成膜，锁水效果非常棒，夏天晚上用，秋冬早晚用。干皮，混干皮直接闭眼入就好。

　　精华的营养成分是所有护肤品了最高的，用了精华之后，油皮直接把乳和面霜省略，干皮把霜省略，预防皮肤营养过剩。

　　油皮，混油皮可以试试伊索的无油精华，真的好用到飞起，脸上长了闭口粉刺都可以帮你软化掉。刚上脸有一点点粘腻，但是等它吸收之后还是很清爽的，第二天起床能感觉到自己的脸超级软，现在的新版本已经不用乳化了，更方便，直接往脸上糊就好。

　　干皮一定要用雅诗兰黛的小棕瓶精华，除了贵用的快，也没有其他缺点了。每次涂完爽肤水，滴三到五滴涂在脸上，按摩吸收，用个十天半个月你会发现你的皮肤越来越稳定，摸起来软软的，而且这个还可以抗初老，完全就是为了干皮们量身定做的啊。

　　噼里啪啦说了一大堆，哪一步必须有哪些可以省略，还有好用的产品都告诉你们了，希望能帮助到广大的兄弟们找到一个适合自己的方法，咱人人都能变成吴彦祖。还有啥不明白的欢迎评论和私信踢我！