首页_三牛注册_首页洗面奶你会选吗？ 反正对我而言，我基本就只用香皂，到今天为止洗面奶我就只用过几次。但这并不妨碍我试着写写如何洗脸选洗面奶的问题。

　　很多皮肤病患者总是喜欢问我们皮肤科医生如何清洁，尤其面部有皮肤疾患的患者，很多人好奇脸上长痘痘到底要不要用洗面奶呢？过敏的时候要洗脸吗？洗面奶如何选择？

　　洗面奶主要是用于清洁面部脏东西，这些在专业角度叫面部污垢，而我们面部的污垢主要分为下面三种：

　　1. 生理性污垢：我们人体器官细胞运作后的产物，包括老化脱落的细胞、 皮脂、 汗液、 黏膜和腔道的排泄物。

　　2. 病理性污垢： 有皮肤有疾患的情况下，会出现的常见的鳞屑、 脓液、 痂等； 高热增加的汗液； 腹泻、 呕吐等排泄物。

　　3. 外源性污垢： 一切外界可附着于我们身体的物质，如微生物、 PM2.5颗粒、 各类彩妆和外用药物的残留。

　　灰尘、金属或其他一些颗粒物，清水可以洗去，但是面部油脂、脓液等因为成膜状附着于皮肤之上，因而单纯靠清水是洗不掉的，需要使用面部洁面产品才能祛除。

　　1、皂类清洁剂： 通过形成皂盐乳化皮肤表面污物而发挥清洁作用。但因其成分属碱性，去污力强的同时往往会对皮脂膜造成伤害，进而导致品皮肤的抵抗力下降。

　　2、 合成型清洁剂： 以表面活性剂为主， 加上保湿剂、 黏合剂、 防腐剂等人工合成的清洁剂。根据表面活性剂的化学特性， 可分为阴离子、 阳离子、 两性离子、 非离子及硅酮等种类。皂类属于阴离子活性剂，阴离子表面活性剂的清洁作用强， 但对皮肤的刺激性也较大。与单纯皂类清洁剂相比， 合成型清洁剂性质温和， 刺激性明显减小。

　　洗面奶它通过配方中添加的保湿剂及润肤剂具有保湿、润肤、 降低皮肤敏感性等作用， 减轻由表面活性剂导致的皮肤干燥紧绷感；但是美白的，祛痘的效果可能并没有你想的那么明显：美白成分很难见效果，而洗面奶面部一般不会长时间停留，所以美白功效几乎没有，祛痘的功效往往要依靠一些成分在皮肤上持续作用，洗面奶往往是通过添加水杨酸等具有软化皮肤角质，帮助老旧角质代谢，促进老旧角质层剥落功能的成分，但是一般浓度也很难起效，因此可能仅仅是个杀菌作用。

　　目前市面上的洗面奶分类有：洁面乳、洁面霜、洁面皂、洁面凝胶、洁面泡沫还有洁颜粉，哪个清洁度好呢？看看下面这几点

　　无论什么剂型，抛开成分说的都是甩流氓，我们先看看洗面奶中的主要清洁成分有哪几种:

　　1、皂基：含有此类成分的的洁面往往去污力强，洁面后，给人感觉面部特别干净，但是很容易使肌肤发干，导致角质层变薄。痘皮、外油内干皮、干皮以及敏感皮均不宜长期使用。

　　2、硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）:两者的清洁力和去脂力很强，属于刺激性较大的表面活性剂之一。

　　4、其他辅助清洁成分：月桂酰两性基乙酸二钠（Philosophy Purity Made Simple）、椰油酰胺DEA、月桂基葡糖苷、月桂基甜菜碱等。

　　清洁力度是：皂基硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）其他辅助清洁成分氨基酸类

　　所以清洁能力往往和洗面奶形态没关系，而是和它的成分有关。日常生活中含有不同成分的洁面适用的皮肤也不一样：

　　1、皂基：含有皂基的洁面跟适合健康大油皮。痘皮、混合肌肤、干皮以及敏感皮均不宜长期使用。

　　2、硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）:因为祛除油脂比较厉害，不建议敏感皮肤以及干性皮肤长期使用。健康的皮肤也是周期性使用比较好。但是具体到洗面奶里还是要看具体的添加量和与其他成分的配比量。

　　3、氨基酸类:不适合皮肤出油严重的人，对皮肤刺激性小，亲肤性又特别好。长期使用，对皮肤几乎也没有伤害。

　　1、安全性的成分：Silica（二氧化硅），Sodium PCA（咯烷酮羧酸钠），维生素原B5、角鲨烷、丁二醇、 生育酚乙酸酯（维生素E的衍生物）

　　1. 使用感也是很重要的 ，用后皮肤不干燥，保持皮肤光泽润滑，才是适合自己的

　　人要脸，树要皮。然而我们常常太在乎自己的脸了，每天，卸妆洁面水乳精华面霜眼霜......往脸上抹，这样精致的护肤很多时候却得不到精致的回报。潇哥不止一次说了，在我们关心那么多精华眼霜哪个效果好的时候，请多花点心思关心一下洁面。第一步都没有做好，后面的护肤我都不想和你聊了。

　　洁面有很多，配方相比乳霜也简单，成本和包装也不出彩，但是这并不意味洁面不重要，我们现在好好的扒一扒现在市面上常见的洁面产品（注：排名不分先后）。

　　这瓶洗面奶最大的特点是：无防腐+烟酰胺。虽然市面上“无防腐”的噱头多得数不过来，但是芙丽芳丝这款是真的无防腐，完完全全没有添加防腐功效成分，也没有香精等刺激源，是敏感肌肤的福音产品。

　　但是防腐剂的作用众所周知（防止微生物感染和滋生），况且你这个产品不是一次性可以用完就扔的，反反复复地开盖闭盖以及手与瓶口的接触，会使微生物暴涨。因此，买了这款洗面奶的童鞋，潇哥建议最好1~2月内用完。

　　芙丽芳丝使用的氨基酸表面活性剂是椰油酰甘氨酸钾，这个虽然是氨基酸表面活性剂，但是它不是弱酸性，而是碱性，这也是为什么潇哥认为它没有防腐剂还能挺一个月的原因。（关于外面都说氨基酸表活都是弱酸性我真的呵呵了！）

　　此外，洁面就是清洁脸！洗脸！就不要想什么美白呀，祛痘的作用了，一抹一冲不到一分钟的事能起什么作用啊？这就不是科学护肤了，那简直是神学啊！虽然该款洗面奶里面也含有烟酰胺、川穹提取物等等，但也就是炒炒概念，大家就不要再相信“一支洗面奶能赐予你美白效果”这样的营销口号了。

　　再者，这款产品用到的表面活性剂也并不是大家说的只有氨基酸表面活性剂，还有就是月桂醇磺基琥珀酸酯二钠（阴离子表活），这个表活温和，洗后干爽，不是皂基但是有皂基清爽的感觉（上面甘氨酸表活也有清爽的感觉）。

　　绝对的性价比王。Elta MD是个美国药妆品牌，现在和高露洁是一家公司了。这个洁面线个温和的两性表活，不伤肤，特别适合敏感肌也适合全肤质使用。使用时，产品中低沸点的醚

　　泡泡最大的作用也就是增强使用时带来的愉悦感和新奇感。除了以上的表活和醚外，该产品中还含有吸附剂硅酸镁，油脂异壬酸异壬酯和异壬酸乙基己基酯，以及硅油。因此该洁面也具有一定的卸妆能力

　　建议1~2月内用完，用不完长菌别怪潇哥没提醒。不过这个产品不像芙丽芳丝那样简单大方，而是用了5款氨基酸表活加上2个非氨基酸表活。潇哥要吐槽点的是，这里用的氨基酸表活全都是谷氨酸表活，真是醉了，要是搭点甘氨酸表活就完美了，

　　气泡性肯定不行。这不，最后加了点肉豆蔻酸钾这个皂基，就是为了让发泡更快，更好的说。整体配方稍显花哨，但是平心而论确实也不错，清洁力有，泡沫一般，温和性好，保湿成分还不少，还行吧。

　　大皂基的代表，洗起来清爽、泡沫多，洗后干涩如同搓盘子，只适合非常非常油性的皮肤，建议其使用量比通常用的洁面产品的量少一半。洗后即使补充保湿成分

　　牛磺酸表活和甜菜碱型的两性表活，表活配方非常实诚地道。简单好用，防腐剂是甲醛释放体DMDMH和IPBC。不喜欢的可以绕道走，因为是淋洗类产品，我觉得完全不用担心防腐剂的问题。人家这个配方这个价格，真心低到爆，一般公司这个价格会亏本的，米粹这么便宜还是得力于人家老东家联合利华是个巨头，采购量多了成本肯定要便宜点。

　　两个非皂基的温和表活。非常好的表活体系，其实配方看着比旁氏米粹还舒服，还简单（旁氏米粹洁面配方相比大宝这个还有点花哨）。就是防腐剂用的是卡松（甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮）

　　大宝隶属于日化巨头强生，不然氨基酸洁面想这么便宜还真不容易。香味是水果香青苹果味道，潇哥觉得还是蛮舒服的。

　　我们会使用温和的表活和SLS复配降低刺激性。这款丝塔芙洁面乳另辟蹊径，是通过添加鲸蜡醇以及硬脂醇，插入到月桂醇硫酸酯钠形成的胶束的亲水基之间，使之形成更大的胶束结构，电荷密度也降低了，刺激性也随之降低。

　　丝塔芙隶属于一个非常厉害的世界级药企葛兰素史克，这样想就知道为啥这个洁面这么厉害了。

　　产品综述：温和，发泡不行，清洁能力强，配方简单实用，没有一个多余的成分，完美！

　　羟磺基甜菜碱表活，温和，但是清洁能力偏弱。然后，里面用了乳化剂吐温-60增加乳化能力。洗后不干燥也不假滑，直接打出泡泡，上脸不用揉搓这个是个非常好的点。

　　这个要说一下，大名鼎鼎的绿鼻涕，主要成分是APG——烷基糖苷类表活活性剂

　　温和性比氨基酸表活更加温和。有的人说因为温和性超强那么清洁能力比较弱，真是瞎说，APG不仅不弱还具有一定的卸妆乳化能力，成本比氨基酸表活贵。清洁能力不错，洗后不干燥，泡泡也丰富，温和性强于氨基酸表活。唯一缺点就是真的像鼻涕，一挤就是一坨！

　　乳化剂鲸蜡硬脂醇和月桂酰乳酰乳酸钠等，加上含量非常高的甘油形成的无泡温和洁面配方，防腐剂是尼泊金甲酯和丙酯，虽然网上一堆人吵吵嚷嚷说尼泊金酯怎样不好，但是事实上是很温和的防腐剂。此外，还加入当家成分神经酰胺3

　　神经酰胺6、神经酰胺1和植物鞘氨醇。但是潇哥也是要呵呵的，神经酰胺成本是表面活性剂的100多倍。我们能指望这一个清洁配方能够加多少，并且这个配方里面甘油都很花钱了。看这个价格，我不信神经酰胺在里面有啥修复的效果，不过整体确实是个温和的好产品。产品综述：乳液质地、无泡，温和，特别适合敏感肌和屏障受损的肌肤。洗后干净不干燥。

　　月桂酰两性基乙酸钠。配方简单实用。里面有硬脂酸和棕榈酸和氢氧化钾，但是含量很低，不是作为皂基使用，主要是为了发泡更好，泡沫稳定。就是防腐剂low了点，用的是甲基异噻唑啉酮。还是那句话，用在淋洗类产品问题不大，不喜欢就绕路走，高级防腐剂太贵了，这个价格加不起。

　　产品综述：泡沫适中不用专门打泡，清洁能力适中，洗后不紧绷，便宜大碗，适合全肤质使用。

　　抗坏血酸葡糖苷呀，什么十几种氨基酸。氨基酸洁面产品是指里面加了氨基酸表面活性剂的，而不是单加几种氨基酸。搞什么鬼，就像我们想娶个老婆回来，结果一看不是老婆却是个老婆饼，一样个道理。产品综述：

　　很油很油的城墙皮才适合，并且用量一定要少。价格呢，和资生堂洗颜专科差不多。

　　这两个放在一起说，是因为两个配方比较像，SK-II的主表活是月桂酰谷氨酸钠复配椰油酰胺MEA

　　椰油酰谷氨酸钾复配椰油酰胺MEA。不过MINON多了个椰油酰基丙氨酸TEA盐。SK-II具有酵母发酵液

　　调理肌肤，PCA钠和甘草酸二钾起到保湿舒缓的作用，但是在淋洗类里面，都不出彩。MINON里面也有甘草酸二钾

　　消炎成分，生育酚乙酸酯这个抗氧化等扯淡成分，最扯淡的就是里面有8个氨基酸（参照上面花印那个坑货），专门为那些不知道氨基酸洁面产品中起作用是表活而不是氨基酸本身的小白设计的，但是基于本身是纯正氨基酸表活配方，那这个里面8种氨基酸还有点保湿作用，摸摸MINON，还真是用心良苦呀~~~两者都是氨基酸洁面产品

　　谷氨酸盐，但是潇哥更喜欢SK-II的月桂酰谷氨酸钠，弱酸性氨基酸表活，含量充足，比椰油酰谷氨酸钾清洁能力更好一些，但是SK-II太贵了~贵了~了！产品综述：温和不刺激，适合全肤质使用，都是很好的产品，SK-II多了的是荣誉感和钱。

　　好了，以上我们一共总结了14款洁面产品，有好有坏，关键还是肤质的问题！也不知道曾经有多少无知懵懂的少女被广告表面的假象给带入坑了。不过要是不小心入坑了也没关系，看了这次的分析，以后就可以避免了。毕竟，阿尼陀佛，入坑事小，出坑就好！

　　应用化学硕士，直男逗比癌晚期，奋战在化妆品配方一线，被化妆品耽误的诗人，暖心大白一枚@言雨潇

　　听说关注我的都成为大帅锅和大镁铝了。提问和私信的小哥哥小姐姐请先关注，哈哈！

　　这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧反应，暴露于阳光时或有细菌存在时，会发生各种理化反应，形成一些可能伤害皮肤的物质，比如黑头白头。

　　无泡型洗面奶结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份，也含有部分表面活性剂。

　　可以分为皂基洗面奶、氨基酸洗面奶、硫酸盐（SLS/SLES）洗面奶、非离子洗面奶。

　　非离子洗面奶比较常见的是APG（即烷基葡糖苷）。APG是以天然植物为原料制造得到，对皮肤眼睛及环境没有任何的毒性或刺激性，清洁力适中，与皮肤相容性好，并且配伍性能好，能与各种离子型、非离子型表面活性剂复配产生增效作用，能显著改善配方的温和性。

　　我们皮肤的最外层是角质层，其外是层由汗液和皮脂乳化而成的皮脂膜，为人体提供保护。

　　尤其是油性皮肤（比如常长痘）的人，总想把脸上所有的油脂都清洗掉，希望以此来改善毛囊堵塞、痤疮的症状。殊不知，这样反而会让皮肤更油。

　　过度清洁使皮脂丧失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的压力减轻，反而使皮脂腺分泌速度增快，会分泌更多的油脂，造成油光满面。

　　混合性皮肤/痘痘肌：混合肌肤，既需要洗去多余油脂，又需要修复补水。而痘痘肌需要清除毛孔中堆积过多的油脂、死皮、尘埃和细菌等，同样需要补水补油修复皮肤屏障。推荐使用温和的氨基酸洗面奶

　　干性皮肤：干性肌肤，常因冷风或暖气等外在因素，使水分流失而变得更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意才行。

　　敏感肌肤：敏感皮肤是由于皮肤屏障受损，导致角质层变薄、易受刺激。因而选用的洁面产品要尽量温和。建议间隔两天

　　氨基酸洁面或者APG洁面，如仍感觉不适，停用，用温的清水洁面，再用轻柔的面巾纸轻轻将水分吸干。Tip：皮肤敏感的人，建议使用与体温相近的36℃~37℃的水洗脸，避免对皮肤造成冷热刺激；尽量不用去角质产品；选用不含香料、不含防腐剂、刺激性小的医学护肤品及物理防晒剂；注意生活规律，放松心情。

　　一支洁面产品使用完后换用不同的产品完全没有问题，洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，这样容易增加皮肤的敏感度。皮肤酸碱度相差过大，有可能导致皮肤蜕皮。

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　　长痘的宝宝们对积雪草一定不陌生，具有消炎，祛痘的功效~这款洁面慕斯使用方便，避免偷懒的女孩们洗面奶打泡不均匀问题~

　　非常非常小众的一款国货洗面奶，最近我心里的黑马级产品，这款洗面奶无论配方洗感都跟芙丽芳丝超级超级像，同样采用氨基酸自然结晶配方，非常温和~

　　这款也也也也是按压出泡沫的一款洗面奶，还是稍微有点点肉疼。味道香香的，泡沫软软的，洗起来很舒服，清洁度也还行，洗完之后不会紧绷。

　　专为中性肌肤和混合性肌肤打造的一款洗面奶，蕴含天然的海藻精华，镇静舒缓肌肤补充水分，保持肌肤的平衡状态。

　　好东西真的不在于贵。没错...真的只要十几块...我囤了一堆...我感觉双十一还是买少了。有时候沐浴露没了我就直接用大宝洗面奶洗澡了哈哈哈。瞬间感觉自己的身体很金贵哈哈哈哈。

　　最后，真的不要尝试太多乱七八糟的产品了！更不要听信美容院！尤其是敏感肌，不要轻易尝试新产品，我推荐的你也别信23333

　　这些纯个人使用体验。是有一种很特别的味道，有些人不喜欢，但是我就是蜜汁迷恋。还有说我是水军的，我倒是也想大宝给我赏点钱啊啊啊2333 底下评论有的说大宝好用，有的说旁式好用。那最简单了呀，觉得大宝好用的继续用大宝，觉得旁氏好用就用旁氏。怎么我说大宝好用就是水军了呢...你们买不买用不用这款产品我都无所谓...真心无所谓...我就是乐于分享的体质...以我的使用体验我感觉这款产品是挺安全的。但我也不想因为自己的分享背什么锅。就是这样。

　　这是我双十一下的单，很划算哈！不过感觉油皮用SOD蜜有点油，洗面奶满婚！